Lupénka
Lupénka neboli psoriáza je zánětlivé kožní onemocnění, které postihuje pokožku na různých částech těla, hlavně na hřbetech končetin.
Lupénka neboli psoriáza je zánětlivé kožní onemocnění, které postihuje pokožku na různých částech těla, hlavně na hřbetech končetin.
Tento článek slouží k objasnění postupu při užívání bylin při terapii u mne.
Slzovka obecná zvaná též Jojobovy slzy pochází z Číny. Má lehce sladkou chuť a chladnou povahu. Vztahuje se ke slezině, žaludku, plícím, tlustému střevu a ledvinám.
Tento článek jsem se rozhodl napsat, aby jste měli hrubou představu, co vás čeká při návštěvě u mne.
Propolis je směs vosku, pylu, pryskyřic, bioaktivních látek, éterických olejů. Má široké využití.
Zima se v Tradiční čínské medicíně váže k prvku Voda, ledviny a močový měchýř.
Je to období velkého yinu, tedy chladu. Měli bychom konzumovat potraviny, které nám pomohou tyto vnější vlivy vyrovnávat.
Doporučené potraviny: vývary, vývary z kostí, rybí vývary, nákypy, pšenice, vejce, maso, ryby, dýně, zelenina kořenová a brukvovitá, pórek, křen,...
Podzimní období je ve znamení prvku Kov, orgánů plic a tlustého střeva. Energie tohoto období je jinová, tedy chladná.
Je třeba organismus posilovat spánkem a odpočinkem. Nachlazení je známkou toho, že na toto příliš nedbáme. Vhodná chuť pro podzim je mírně pálivá a kyselá.
Nedoporučují se potraviny výrazně ochlazující. Například citrusy, syrová...
Letní období je ve znamení prvku Oheň, orgánů srdce a tenké střevo. Jeho energie je jangová. Proto je dobré se v této době zdržet stravy, která přináší jangovou, tedy horkou energii.
Nekonzumovat potraviny, jako je hovězí, vepřové, kuřecí, jehněčí maso, divočina, chilli, zázvor, skořice, tvrdý alkohol, víno, káva, grilované maso a zelenina.
Naopak...
Jarní období je ve znamení prvku Dřevo, orgánů jater a žlučníku. Energie tohoto období je jangová. Proto je dobré se v této době zdržet stravy, která přináší nadbytek jangové energie.
Nekonzumovat potraviny, jako je čerstvé pečivo s droždím, pšeničný chléb, česnek, cibule, pórek, syrová nadýmavá zelenina, těstoviny, výrobky z kravského mléka.
Naopak...
Stále dokola řeším s klienty, co jíst a co nejíst. V poslední době je velká móda řešit stravu a vymýšlí se spousta nesmyslů, které nejsou ničím podložené. A co považuji za nejhorší, jsou diety na všechno pro všechny.
Na základě vlastních zkušeností si tímto dovolím pár doporučení: